Izgara şiş motoru fabrikası - Mangal ve bira aynı anda olamaz, lütfen beslenmenin sağlığına dikkat edin.
Yaz akşamlarında birçok insan arkadaşları ve aileleriyle birlikte büyük tezgahlara gitmeyi sever. İçmeyi ve mangal yapmayı severler. Ancak barbekü bilgi ağı size şunu hatırlatıyor: bira için, barbekü yiyin; sağlık risklerinden kaçınmak için bu işi sakinleştirmelisiniz. Yaz diyetinde beslenme düzenine dikkat etmeli, acı, hafif ve kuru gıdaların doğru tüketimine dikkat etmeli, gıda güvenliğine dikkat etmeliyiz.
Kızarmış sicim yemek ve bira içmek tümörleri tetikleyebilir: Ferahlatıcı ve canlandırıcı, birçok çeşit esansiyel amino asit ve zengin vitamin içeren ve insanlar tarafından sevilen bira. Ama kebapta bira yediğinizde vücudunuza büyük zarar verir. Çünkü tütsülenmiş gıdalar organik amin ve polisiklik aromatik hidrokarbonlar, benzopiren ve pişirilme sonucu oluşan amino asit türevlerini içerir. Aşırı içki tüketimi kandaki kurşun seviyesini arttırdığında yukarıdaki maddeler onlarla birleşerek sindirim sistemi hastalıklarına ve hatta tümörlere neden olabilir.
Barbeküdeki et ve kalamarın hepsi yüksek proteinli ve yüksek yağlı yiyeceklerdir ve bu da pankreasın büyük miktarda pankreas suyu salgılamasını teşvik eder. Pankreas suyunun duodenuma veya duodenuma akması çok geç olursa pankreatite neden olur. Alkol bağırsak duvarının tıkanıklığını ve ödemini uyarabilir ve sindirim kanalının tıkanmasını artırabilir. Akut pankreatite neden olma olasılığı daha yüksektir. Aynı zamanda alkol, sindirim sistemindeki kan damarlarını genişletebilen ve sindirim sistemi yüzeyindeki müsini çözebilen, böylece kanserojenlerin insan vücudu tarafından kolayca emilmesini sağlayan organik bir çözücüdür. Ayrıca yaz aylarında aşırı alkol tüketimi nedeniyle bu hastalığa yakalanma riski daha yüksektir.
Barbekü bilgi ağı size bazı sağlık ipuçları veriyor: Barbekü yerken bira yerine sıcak arpa çayı veya yeşil çay tüketmek sadece yağlanmayı engellemekle kalmaz, aynı zamanda mideyi de korur. Barbekü haftada en fazla bir kez, en fazla 5 dizi veya ayda iki kez yapılmasını önerir; aynı zamanda parazitleri korumak için et ipi pişirilmeli ve mangalda tüketilecek en iyi yeşil sebze ve meyveler ve sebze suyu Meyvelerdeki VC, VE ve karoten gibi besin maddeleri kanserojenlerin insan vücuduna verdiği zararı etkili bir şekilde azaltabilir. Lezzetin tadını çıkarırken aynı zamanda sağlığınızın tehdit altında olması konusunda endişelenmenize gerek yok.
